/!\ Lorsque tu achètes du matériel pour les entrainements, garde bien tes tickets/factures,

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Equipement OBLIGATOIRE à l’entraînement (pour des questions de sécurité) :

  1. Protège dents
  • Prix moyen : 5-10 euros
  • Conseil : Protège dent simple suffisant. Il doit être moulé avant de pouvoir être porté lors du premier entraînement.

Pour le mouler, le tremper 10-20 secondes dans l’eau chaude frémissante. Bien l’appliquer tout autour de la mâchoire supérieure et du palais. Le protège dent est bien formé quand il tient sur la mâchoire supérieure bouche ouverte. Le retirer délicatement et le tremper dans de l’eau bien froide.

  1. Gants de boxe
  • Prix moyen : 15 – 50 euros
  • Conseil : Il existe différentes tailles de gants qu’il convient de respecter en fonction de son poids. Pour atténuer la transpiration à l’intérieur des gants et être davantage protégé·e, il est possible de se couvrir les mains d’une bande adaptée ou d’enfiler des « mitaines » avant de mettre les gants. Après l’entraînement, pense à bien les aérer, par exemple à l’aide de « sécheurs » ou de séchoirs à enfiler dans tes gants.

Jusqu’à 60 kg : taille 8 Oz minimum // 60-75 kg : taille 10 Oz minimum // 75-85kg : taille 12 Oz minimum // + de 85kg taille 14 Oz minimum

  1. Chaussures de boxe française
  • Prix moyen : 60-120 euros
  • Conseil : Contrairement aux chaussures de boxe anglaise, la semelle doit obligatoirement être plate et non striée. Sois attentif·ve, beaucoup de membres se sont trompés en achetant des chaussures de boxe anglaise. Les chaussures de BF ont une semelle lisse. Pense à bien les aérer après l’entrainement.

Pour les cours en extérieurs, porter de préférence des baskets pour éviter les glissades.

Option économique : Chausson de taekwondo (30-60 euros) ; chausson de Full contact (30-50 euros)

  1. Coquille / Protection pelvienne
  • Prix moyen : 10 à 20 euros
  • Conseil : La coquille doit être rigide avec les bordures de caoutchouc d’une surface délimitée par le triangle génital. La protection pelvienne ne doit pas dépasser le niveau supérieur du pubis.

Le port de la coquille est obligatoire (pour les personnes concernées) en entraînement, le port de la protection pelvienne (pour les personnes concernées) est libre en entraînement mais obligatoire pour les compétitions fédérales féminines.

  1. Protège tibia (fortement conseillé à l’entrainement, obligatoire pour les débutant·es)
  • Prix moyen : 30 euros
  • Conseil : Les protèges tibias doivent pouvoir être enfilés sous le pantalon lors des compétitions. Il est préférable de prendre des protections qui s’arrêtent au niveau des pieds (sauf rare cas où la cheville a besoin d’être protégée pour des raisons de santé). Préférer les revêtements PVC ou PU au coton –> lavable facilement

Equipement RECOMMANDE :

  1. Protège poitrine pour les personnes concernées (obligatoire en compétition féminine fédérale)
  • Prix moyen : 30 à 50 euros
  • Conseil : Il doit être composé de deux coques rigides et séparées et se limiter à protéger uniquement la poitrine. Le plexus doit être dégagé de toute protection.
  1. Textile bas
  • Conseil : Pantalon long (française ou full) ou court (type cycliste) sans poche et sans lacets apparents. Ce type de pantalon est obligatoire pour les compétition.
  1. Bandes ou mitaines (sous gants)
  • Prix moyen : 5- 10 euros
  1. Corde à sauter

Quelques adresses :

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Le matériel végane

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